jfanki.blogg.se

#JFATHLETES made by Jonathan Fogelberg.

20 DAYS OUT AND IT'S LOWDAY

Publicerad 2015-03-08 12:51:52 i Allmänt,

Sunny sunday! Vilket väder vi har idag, det är helt fantastiskt! Så nu efter att ha donat massor i lägenheten ska jag koka en kopp kaffe och ta med mig min termos och ta mig ut och hämta hem lite vitaminer i form av solens strålar.

Det ser verkligen ut som våren är här, men jag ska inte ha för höga förväntningar för vädergudarna vill oss sällan väl för länge så regnet och det dystra typiska svenska vädret är säkert tillbaka snabbare än man anar.

Har lowday idag så har precis ätit kyckling, broccoli & mandlar. Jag älskar nötter & det är så mättande och smakar verkligen ljuvligt. Allt smakar gott på diet har man ju insett, man blir lite skadad vilket inte är en hemlighet alls. Men man måste alltid tänka positivt för allt blir så mycket enklare då, iallafall för de flesta och även för mig.

Bjuder er på lite formbilder sen igårkväll när jag körde lite posering efter träningen. Jag har mycket kvar att utveckla poseringgsmässigt och övning ger färdighet i slutändan. Jag är inte 100% självsäker i poseringen och det är nog för jag aldrig riktigt känt att det är min grej att stå och vicka så mycket på kroppen och göra till sig. Men you gotta do what you gotta do! Jag ger mig inte och jag ska sätta en fin posering om 20 dagar när det är dags att leverera. En grym fysik kan ta en långt men kan man inte visa den på bästa sätt i form av posering så går det tyvärr inte hela vägen.




Ska bli spännande att se hur min form kommer se ut på scenen. Jag är supertaggad!


Bilden ovan visar det jag kommer äta efter tävlingen. Är så sjukt sugen på riskakor! Det är så enkelt och så gott. Förra dieten så köpte jag hem mig kilovis med godsaker i form av kakor, choklad & godis, denna gång är de lite annorlunda. Man lär sig mycket under en tävlingssatsning och främst lär man sig enormt mycket tiden efter. Jag vet vad jag ska och inte ska göra vilket säkert kommer underlätta en hel del för mig framöver!

Så, låt oss alla ha en underbar söndag och njut av solen mina vänner!

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela