Då var söndagens foodprep avklarat. Gud så duktig jag varit! Så mat för hela veckan är i princip färdigt! Endast helgens mat kvar och det ser jag till att lösa under onsdagen då jag är ledig inför helgarbete på jobbet. Min sista helg på jobb för efter tävlingarna så börjar jag på annat ställe. Det händer mycket just nu och det är kul! Samtidigt som jag har många bollar i luften just nu så försöker jag tillbringa så mycket tid jag kan med mig själv. Låter ganska konstigt men min egentid är enormt viktig för mig och för att jag ska orka leverera 100% så behöver jag denna tid för mig själv.
Så här är dem, grymt sköna och enormt snygga enligt mig. Passformen är perfekt när de sitter på (även om de är snygga bara på bild så är de ÄNNU snyggare på en kropp, jag lovar!)
Och så avslutar vi med en selfie på mig själv såklart! Hyffsat bra form jag levererar just nu. Man blir lätt blind själv så därför är det bra att vara omringad av människor som påpekar ens slit och glädje till det man gör. Man ska dock aldrig bli allt för självgod eller låta positiviteten få en att backa och glida in i mål. Det är inte så jag jobbar, inte för fem öre. Jag kör mitt race till 100% och kommer alltid att göra det.
Ha en fin söndag allihopa! Ska strax äta kyckling och broccoli igen sedan kolla lite TV, mysa med mig själv och smida nya och befintliga planer för kommande tid! Imorgon är en ny vecka med nya möjligheter och en vecka närmare Stockholms-weekend! Som jag längtar tills det! Ska bli superkul att träffa mina goa vänner där uppe, alla träningsfolk som inspirerar mig och som jag är så glad att ha lärt känna & framför allt Elin som jag ska bo hos, I've miss you!
Kyckling och torsk är de köttvaror jag äter just nu under dieten. Komhydratskällor är ris, potatis & havregryn. Fettkällor jag använder är kokosolja, ägg & mandlar. Utöver det så äter jag även broccoli, bladspenat samt äggvitor. Protein, casein, bcaa, kreatin, glutamin, zink, magnesium, c-vitamin, d-vitamin, omega-3, pantonensyra samt ZMA är också tillskott jag får i mig.
Så efter att ha varit enormt hurtig med all matlagning så har jag även belönat mig själv med att gå och köpa bubble gum tuggummi. Jag är ett monster när det kommer till tuggummi så därför är det sällan jag gör det. Tuggummi är en sjukt bra diet-saver men jag slutar inte äta de förrän hela paketet är slut och nu pratar vi inte under en dag utan de ska vara borta inom 5 minuter efter att jag öppnat det, så galen är jag! Utöver tuggummi som jag tuggar då och då så konsumerar jag Celsius, jag dricker 2-3 om dagen. Funlight är också en stor del av mitt liv då jag dricker 1/2 L av den om dagen samt emellanåt pepsi max/cola zero. Jag är ganska så beroende av detta just nu i dieten, annars brukar jag kunna hålla de till rimliga nivåer.
Unnade mig ett par Better Bodies mjukisar idag, de nya ljusgråa och jag är så förälskad i dem! Jag ville unna mig själv något då jag inte fick varken rosor, frukost på sängen eller pussar av min oexisterande pojkvän. Haha!
Så här är dem, grymt sköna och enormt snygga enligt mig. Passformen är perfekt när de sitter på (även om de är snygga bara på bild så är de ÄNNU snyggare på en kropp, jag lovar!)
Och så avslutar vi med en selfie på mig själv såklart! Hyffsat bra form jag levererar just nu. Man blir lätt blind själv så därför är det bra att vara omringad av människor som påpekar ens slit och glädje till det man gör. Man ska dock aldrig bli allt för självgod eller låta positiviteten få en att backa och glida in i mål. Det är inte så jag jobbar, inte för fem öre. Jag kör mitt race till 100% och kommer alltid att göra det.
Det är 6 veckor kvar till första stopp och många veckor därefter kvar att leverera innan det är dags att gå på offseason. Jag är i valet och kvalet och överväger just nu om jag ska köra SM till hösten eller inte. Detta innebär att jag får 2-3 månader på mig att förbättra min fysik och sedan går på en ny och kortare diet inför SM. Jag vet faktiskt inte om jag bör eller inte bör. Jag är sugen men vet inte om min kropp kommer vilja pressas så pass hårt. Det tar på ens psyke enormt att tävlingsdieta och det har jag märkt de senaste veckorna kan jag säga er! Men det är bara att gasa på för ingen resa är enkel, men jag hade velat utmana mig själv i höst också, men vi låter det vara osagt tills senare skede.
Ha en fin söndag allihopa! Ska strax äta kyckling och broccoli igen sedan kolla lite TV, mysa med mig själv och smida nya och befintliga planer för kommande tid! Imorgon är en ny vecka med nya möjligheter och en vecka närmare Stockholms-weekend! Som jag längtar tills det! Ska bli superkul att träffa mina goa vänner där uppe, alla träningsfolk som inspirerar mig och som jag är så glad att ha lärt känna & framför allt Elin som jag ska bo hos, I've miss you!
